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ゴルフは痩せる?ダイエット効果は?ラウンドや練習の消費カロリーは?

「痩せてかっこよくなって、綺麗になってモテたい!」 という悩みは誰しもが持っているものですよね!? でも、「ダイエットを頑張ろう!」と決意しても 三日坊主で終わってしまう事なんてざらではないでしょうか? また、昔に比べて食べたら食べた分だけ...
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ゴルフウェアにユニクロは使える?春夏・秋冬のおすすめ商品は?

ゴルフをするのにはたくさんのお金がかかってしまいます。 ゴルフクラブも決して安いものではないですし、ゴルフウェアって、 上から下までそろえると、結構、いいお値段になることありますよね!? ゴルフウェアもブランドを揃えようとすると何万円もかか...
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ゴルフに筋トレは必要?鍛える部位は?飛距離アップするメニューは?

ゴルフは広いゴルフ場で優雅にプレーをするので、 一見、筋トレとは無縁のスポーツに思えますよね。 しかも、昔ながらのプロゴルファーや上手なアマチュアゴルフファーの体形は、 お世辞にも憧れるようなスタイルには見えません!笑 ボディビルダーのよう...
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ゴルフボールを見失う!どこに飛んで行ったか見えない時の対処法!

ゴルフ場でボールを打って顔を上げたら、自分のボールがどこに飛んでいったのか 分からないなんてこと、けっこう多くないですか? いつも真っ直ぐナイスショットならボールを探すのに苦労しなくて済むのですが、 そうもいかないのがゴルフです。 私はドラ...
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ゴルフに必須のキャディバッグ!カート式とスタンド式どっちを選ぶ?

ゴルフをするためには必須のキャディバッグ。 キャディバッグの選び方って悩むことありますよね!? 「キャディバッグってどうやって選んだらいいんだろう?」 って疑問に思っているんじゃないでしょうか。 デザインやメーカーで「これだ」っていうのが大...
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【初心者必見】ゴルフシューズの正しい選び方!おすすめメーカーは?

ゴルフを始めて、ついにクラブを買った! では、次に買うものといえば? それは、「ゴルフシューズ」です! 野球、サッカー、陸上競技等にもそれぞれ専用のシューズがあるように ゴルフにも専用のシューズがあります。 ゴルフシューズって、ブランドや見...
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【初心者向け】ゴルフボールの選び方!飛距離・スピンどっちを重視?

あなたは自分が使うボールって拘っていますか? 「ボールなんてどうせすぐ無くすから安いのでいいよ。」 と適当に選んでいるそこのあなたは要注意です! ボールによって飛距離が大きく変わることもあるので、色んなボール使っていると、 同じように打って...
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ウェッジはノーメッキがおすすめ!メリットは?手入れはどうする?

ゴルフはコツコツと練習するのが大事と分かってていても、 なかなか上達が目に見えないと、練習していて気持ちが上がってこないですよね。 そうなってくるとクラブにも頼りたくもなってきます。 ゴルフクラブも毎年進化していて、使いたくなる魅力のあるゴ...
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ゴルフの距離計測器はレーザー式とGPS式どっちを選ぶ?おすすめは?

プロゴルファーをはじめ、多くのゴルファーが使用するようになってきた ゴルフの距離計測器。 実際のラウンドやTVのゴルフ番組で頻繁に見かけるようになりましたよね! 2019年のゴルフルール改定で試合でも計測器が使えるようになり、 買ってみよう...
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雨の日のゴルフの後は必須!レインウェアのお手入れはどうする?

「雨の日のゴルフ」 本当はプレーしたくないけれど、どうしてもしなければならない時って ありますよね? 普段、雨の日のゴルフでは、ゴルフ用のレインウェアを着てプレーされると思いますが、 そのレインウェアもお手入れの仕方で濡れ方が全然、変わって...